În timpul sarcinii, multe femei observă modificări la nivelul cavității bucale, de la sensibilitate crescută a dinților până la inflamații și sângerări gingivale. Deși poate fi îngrijorător, acest simptom este frecvent și are, în cele mai multe cazuri, o explicație fiziologică. Însă este important de știut când sângerarea gingiilor este un efect normal al sarcinii și când ar putea semnala o afecțiune care necesită intervenția medicului.
Ce cauzează sângerarea gingiilor în sarcină
Principala cauză a sângerărilor gingivale în timpul sarcinii este modificarea nivelurilor hormonale, în special creșterea estrogenului și progesteronului. Acești hormoni determină o creștere a fluxului sanguin în țesuturile moi, inclusiv în gingii, făcându-le mai sensibile, mai predispuse la inflamații și la sângerare în timpul periajului sau al folosirii aței dentare.
De asemenea, sarcina poate modifica răspunsul sistemului imunitar la bacteriile din cavitatea bucală, ceea ce duce la o inflamație mai rapidă a gingiilor chiar și în cazul unei igiene dentare bune. Această afecțiune este cunoscută sub numele de gingivită de sarcină și afectează un procent semnificativ dintre gravide, în special în al doilea trimestru.
Semn de boală sau reacție normală?
În cele mai multe cazuri, sângerarea gingiilor este un simptom temporar, provocat de schimbările hormonale și nu semnalează o problemă gravă. Totuși, dacă inflamația este severă, persistentă sau însoțită de durere, retragerea gingiilor sau respirație urât mirositoare, poate fi vorba despre o formă mai avansată de afecțiune gingivală, cum este parodontita.
Parodontita netratată poate avea consecințe nu doar asupra sănătății orale, ci și asupra sarcinii, existând studii care leagă infecțiile gingivale severe de un risc crescut de naștere prematură sau greutate mică la naștere. De aceea, este important ca orice modificare observată la nivelul gingiilor să fie discutată cu medicul stomatolog.
Cum poți preveni și ameliora sângerările gingivale
Îngrijirea orală corectă este esențială în timpul sarcinii, chiar dacă gingiile sunt mai sensibile. Iată câteva recomandări utile:
-
Periază dinții de două ori pe zi, cu o periuță cu peri moi și o pastă de dinți cu fluor;
-
Folosirea aței dentare este importantă, dar trebuie făcută delicat, pentru a nu leza gingiile;
-
Evită periuțele dure sau gesturile agresive în timpul curățării dentare;
-
Clătește gura cu apă de gură fără alcool sau cu soluții antiseptice recomandate de medic;
-
Programează o vizită la stomatolog, ideal în al doilea trimestru, când riscurile tratamentelor sunt minime;
-
Adoptă o alimentație echilibrată, bogată în vitaminele C și D, calciu și acid folic, care susțin sănătatea gingiilor;
-
Evită alimentele bogate în zahăr, care favorizează acumularea plăcii bacteriene.
Control stomatologic în timpul sarcinii
Multe femei evită să meargă la dentist în timpul sarcinii, de teama că intervențiile ar putea afecta sarcina. Însă controalele stomatologice sunt nu doar sigure, ci și recomandate, mai ales dacă apar semne de inflamație gingivală. Medicii dentiști pot interveni cu tratamente blânde, adaptate perioadei de sarcină, și pot oferi sfaturi personalizate pentru îngrijirea orală.
Sângerările gingivale în timpul sarcinii sunt frecvente și, de cele mai multe ori, cauzate de modificările hormonale. Totuși, ele nu trebuie ignorate. O igienă orală riguroasă, controale regulate la medicul stomatolog și un stil de viață sănătos pot preveni complicațiile și pot asigura o sarcină fără probleme, inclusiv din punct de vedere dentar. Sarcina este un moment ideal pentru a adopta obiceiuri sănătoase care vor fi benefice și pe termen lung, atât pentru mamă, cât și pentru copil.
