Pe măsură ce sezonul rece își intră în drepturi, tot mai mulți părinți observă o creștere a cazurilor de răceală în rândul copiilor. Schimbările de temperatură, colectivitățile din grădinițe și școli și imunitatea mai scăzută în această perioadă contribuie la o incidență mai mare a virozelor respiratorii. Este important să știm cum să tratăm corect aceste afecțiuni pentru a evita complicațiile și a accelera procesul de recuperare.
De ce sunt copiii mai predispuși la răceli?
Sistemul imunitar al copiilor este în dezvoltare, ceea ce îi face mai vulnerabili în fața virusurilor. În plus, contactul apropiat cu alți copii în spațiile închise facilitează răspândirea germenilor.
Simptome frecvente ale răcelii la copii
– Nas înfundat sau secreții nazale
– Tuse
– Dureri în gât
– Febră ușoară
– Stare generală de oboseală sau iritabilitate
Cum să tratăm corect răceala la copii
Hidratarea. Oferiți copilului lichide calde, precum ceaiuri, supă de pui sau apă, pentru a calma gâtul iritat și a ajuta la fluidizarea secrețiilor nazale.
Odihna. Asigurați-vă că cel mic are parte de suficientă odihnă. Organismul are nevoie de energie pentru a lupta împotriva virusurilor.
Curățarea căilor nazale.Pentru a ușura respirația, este important să mențineți nasul copilului curat. Spray-ul nazal Sterimar, pe bază de apă de mare, este o soluție naturală și delicată care poate fi utilizată pentru întreaga familie, inclusiv pentru bebeluși. Nu conține conservanți sau substanțe active de sinteză.
Este potrivit chiar și pentru femeile însărcinate sau pentru persoanele care evită medicamentele tradiționale. Sterimar ajută la desfundarea nasului, reduce inflamația locală și previne uscarea mucoasei nazale, fiind ideal pentru utilizarea frecventă în caz de răceli.
Reducerea febrei. Dacă febra depășește 38,5°C, consultați medicul pentru a stabili dacă este nevoie de administrarea unui antipiretic adecvat vârstei copilului.
Evitarea automedicației. Nu administrați antibiotice sau alte medicamente fără recomandarea unui medic. Răcelile sunt de obicei cauzate de virusuri, iar antibioticele nu sunt eficiente în astfel de cazuri.
Umidificarea aerului. Un umidificator sau un bol cu apă plasat în cameră poate preveni uscarea aerului și ajută la calmarea mucoasei nazale.
Când trebuie să consultați un medic?
Febră persistentă mai mult de 3 zile
Dificultăți respiratorii
Tuse severă sau persistentă
Semne de deshidratare (urinări rare, buze uscate, piele palidă)
Prevenirea răcelilor
Pentru a reduce riscul de îmbolnăvire, încurajați copilul să se spele des pe mâini, să aibă o dietă bogată în fructe și legume și să evite contactul apropiat cu persoanele bolnave. Produsele naturale, precum Sterimar, pot fi integrate în rutina zilnică de igienă pentru a menține sănătatea căilor respiratorii.
Răcelile sunt normale în sezonul rece, dar tratate corect, ele pot fi gestionate fără complicații. Cu îngrijirea potrivită și produsele adecvate, copilul va reveni rapid la starea de bine.
