Imunitatea în colectivitate. Un medic pediatru surprinde: Comunicarea este secretul!

Imunitatea este stimulată prin alimentație, prin modul de viață, prin sport, prin statul în aer liber, prin igienizarea și aerisirea locuinței. Și un secret important este comunicarea.

”În primul rând să ne cunoaștem foarte bine copiii, să-i ajutăm să-și cunoască corpul, să-i ajutăm să cunoască reacțiile lor, să-i învățăm să vorbească despre ele. Secretul este comunicarea! Nu le spunem că nu au voie să plângă! Ba da, e voie, e în regulă chiar să plângem cu ei; astfel își descarcă energiile negative și sistemul lor imunitar se întărește. A nu-ți fi rușine de corpul tău înseamnă primul pas spre cunoaștere, primul pas spre întărirea organismului. Nu e nicio rușine dacă îi este teamă, nu e nicio rușine dacă nu e cel mai viteaz din echipa de la grădiniță, nu e nicio rușine dacă a scăpat pe el. Fiecare pas alături de ei îi va ajuta să-și crească și imunitatea. Și nu uitați, genetica joacă un rol foarte important! Dacă ați fost copii bolnăvicioși, nu cereți copiilor voștri să fie cei mai rezistenți!”, a explicat dr. Valeria Herdea.

Dați timp copiilor, jucați-vă cu ei, în casă și în aer liber, învățați-i lucruri frumoase. Atenție și la alimentație, care trebuie să fie cât mai diversificată și naturală.

 

Related Articles

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Latest Articles

Hemoroizi la copii. Cauze, simptome și tratament

În societatea modernă, hemoroizii sunt adesea considerați o problemă a adulților, asociată cu stilul de viață sedentar, alimentația necorespunzătoare sau alte condiții medicale. Totuși,...

Leacuri bătrânești pentru colici la bebeluși

Colicile la bebeluși sunt o problemă comună care poate crea mult disconfort pentru micuți și îngrijorare pentru părinți. Aceste episoade de plâns și iritabilitate...

Secreția galbenă la ochii copiilor. Cauze, diagnostic și tratament

Secreția galbenă la ochii copiilor este o problemă comună care poate provoca îngrijorare părinților. Aceasta poate fi un simptom al unei varietăți de afecțiuni,...

Febră la copii fără alte simptome. Ce trebuie să știe părinții

Febra la copii, în special atunci când apare fără alte simptome evidente, poate fi o sursă majoră de îngrijorare pentru părinți. Deși febra în...

10 licee implicate în acțiuni pentru sustenabilitate și mediu, premiate în cadrul proiectului Eco-nomie pentru comunitatea ta

Junior Achievement (JA) România a încheiat ediția-pilot a proiectului Eco-nomie pentru comunitatea ta, inițiativă derulată cu sprijinul Raiffeisen Bank România pentru a susține liceele...